Une étude affirme que regarder des vidéos d'animaux mignons réduit le stress !

Une étude affirme que regarder des vidéos d'animaux mignons réduit le stress !
Getty Images

Un remède extrêmement efficace contre l'anxiété !

Le pouvoir du mignon nous surprendra toujours ! Une nouvelle étude publiée dans les pages du First Stop Singapore explique que le visionnage régulier de vidéos mettant en scène des animaux mignons est un véritable remède contre le stress et l'anxiété. 

Pour prouver l'impact de ce type de vidéo sur le niveau de stress, l’Université de Leeds a choisi un échantillon de 19 personnes qui ont regardé des vidéos d'animaux adorables pendant 30 minutes. Après cette demi-heure, la totalité des participants affichaient un rythme cardiaque plus bas de 6.65% et une pression artérielle plus basse. 

Vous savez ce qu'il vous reste à faire en cas de stress (ou même sans stress).