Soirée Zen à Brignais : Offrez-vous une parenthèse bien-être le jeudi 6 novembre 2025

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Réservation possible par téléphone au 04 81 09 11 70

Une soirée placée sous le signe de la détente

Imaginez… Une lumière tamisée, une ambiance feutrée, des sons apaisants, des ateliers bien-être qui éveillent les sens et détendent le corps. Cette Soirée Zen est une véritable invitation à lâcher prise.

Au programme :

• Massages relaxants
• Séances de yoga
• Aqua-sophrologie

Et d'autres surprises bien-être.

Que vous soyez novice ou adepte de relaxation, tout est pensé pour vous faire vivre une expérience immersive et ressourçante.

Pourquoi ne pas appuyer sur "pause" ?

Cette soirée n’est pas qu’un simple moment de détente. C’est une bulle de bien-être dans votre semaine, un retour à soi, une reconnexion au corps.

L'événement rassemble des praticiens bien-être de la région, reconnus pour leur savoir-faire. Vous pourrez ainsi tester de nouvelles pratiques, échanger avec des professionnels, ou tout simplement vous laisser porter.

Les bienfaits d’une Soirée Zen

Participer à la Soirée Zen, c’est :

• Réduire le stress
• Apaiser le mental
• Libérer les tensions physiques
• Découvrir des techniques de relaxation
• Prendre soin de soi… tout simplement

L’ambiance y est chaleureuse, bienveillante et propice à l'introspection. Un moment idéal pour se recentrer et retrouver l'équilibre.

Le conseil du coach : préparez-vous à vous détendre

Pour profiter pleinement de cette expérience :

• Venez en tenue confortable
• Apportez serviette et peignoir si vous comptez profiter des installations aquatiques
• Ne prévoyez aucune activité après : prolongez les bienfaits de la soirée jusqu’au coucher

Laissez votre quotidien à la porte, et offrez à votre corps et votre esprit une vraie pause.

Infos pratiques & réservation

Jeudi 6 novembre 2025
De 18h à 21h, Centre Aquatique Aquagaron – Brignais (69)
Réservation conseillée – Les places partent vite !

Une expérience bien-être à vivre… et à revivre

En solo, en duo ou entre amis, cette Soirée Zen est le rendez-vous bien-être de l’année à Brignais. Un événement à ne pas manquer si vous ressentez le besoin de souffler, relâcher et vous recentrer.